
Upplevelser som utmanar, utvecklar och förenar.
På Äventyrsbanan tror vi på kraften i att utmana sig själv, upptäcka nya förmågor och utvecklas tillsammans med andra.
Sedan år 2000 har vi skapat naturnära upplevelser för företag, skolor, föreningar och privatpersoner. Med lång erfarenhet, engagerade guider och ett personligt bemötande erbjuder vi aktiviteter där äventyr, samarbete och personlig utveckling står i centrum.
Vår vision – ett äventyr för alla
Vår vision är att alla ska få möjlighet att utmana sig själva och uppleva något annorlunda – på ett enkelt, tryggt och hållbart sätt.
Genom upplevelsebaserade aktiviteter i naturen vill vi stärka både individen och gruppen. Vi tror på utmaningar som bygger självförtroende, skapar gemenskap och ger nya perspektiv.
"Hos oss handlar det inte om att tävla eller prestera bättre än andra. Det handlar om att våga utmana sig själv, på sina egna villkor"
Erfarenhet och engagemang sedan år 2000
Äventyrsbanan grundades år 2000 och drivs av Anita Rostén tillsammans med ett engagerat team av medarbetare och guider.
Med kreativitet, erfarenhet och ett stort engagemang för människor och natur har vi genom åren utvecklat verksamheten med fler höghöjdsbanor, ziplines och gruppaktiviteter.
I vårt skogsområde i Erstavik erbjuder vi sju olika höghöjdsbanor med ziplines som ger deltagarna möjlighet att utmana sig själva både fysiskt och mentalt.
På marken erbjuder vi fasta och mobila gruppaktiviteter med fokus på samarbete, kommunikation, tillit och gemensam problemlösning.
Vi anpassar aktiviteterna efter gruppens förutsättningar och syfte, oavsett om målet är teambuilding, personlig utveckling, gemenskap eller en minnesvärd dag tillsammans.
Mer än bara en aktivitet
Vårt arbetssätt bygger på äventyrspedagogik – en upplevelsebaserad metod där deltagarna får möjlighet att utvecklas genom att prova, samarbeta och reflektera. Vi vill att en aktivitet hos oss ska ge mer än en stunds spänning och glädje. Den ska också kunna bidra till ökat självförtroende, stärkt samarbetsförmåga och nya insikter om både sig själv och andra. Därför fokuserar vi på den inre motivationen snarare än tävling och prestation. Varje deltagare får möjlighet att möta utmaningar utifrån sina egna förutsättningar.
Hållbara upplevelser med naturen i centrum
Naturen är en självklar del av vår verksamhet och något vi värnar om. Vi arbetar utomhus och strävar efter att skapa hållbara upplevelser med respekt för den miljö vi vistas i. Vi vill inspirera fler att upptäcka naturens möjligheter till rörelse, gemenskap och utveckling.
Vårt engagemang gör skillnaden
För oss är varje grupp och varje deltagare unik. Vi vet att det krävs både mod och tillit för att våga utmana sina gränser.
Att få se människor växa, övervinna hinder och upptäcka nya sidor hos sig själva är det som gör vårt arbete så meningsfullt.
Det är fortfarande ofta då vi som instruktörer får gåshud när vi ser vad våra deltagare faktiskt vågar och klarar av.
Äventyrsbanan – ett inre äventyr
"Ekorren som inte vågar hoppa får sitta i samma gran hela livet."
Visste du att man använde höghöjdsbanor och teambuilding redan under 40-talet i syfte att stärka grupper och i personlig utveckling. Läs mer om Äventyrspedagogik
Alla våra aktiviteter genomförs med professionell säkerhetsutrustning och välutbildade guider. Anläggningen håller den högsta europeiska säkerhetsstandarden och besiktigas flera gånger årligen.
En upplevelse på Äventyrsbanan glömmer man sällan, oavsett om man går höghöjsbana, utmanar sin grupp i våra markaktiviter, bastar, eller äter middag och övernattar i skogen, endast 20 minuter från Slussen!

“I 24 års tid har Äventyrsbanan drivits av Anita Rostén, som tidigare varit tränare och förbundskapten för klätterlandslaget. Ett arbete som innefattar höga höjder, teambuilding och vildmark.”